Showing posts with label healthy foods. Show all posts
Showing posts with label healthy foods. Show all posts

கர்ப்பிணி பெண்களுக்கான மிக அவசியமான உணவு முறைகள்

04:07
கர்ப்பகாலத்தின் போது பெண்களுக்கான மிக அவசியமான உணவு முறைகள்  பொதுவாக ஒரு நாளைக்கு 2,200 கலோரி மதிப்புள்ள உணவை உட்கொள்பவர்கள், கர்ப்பிணி...
0 Comments
Read

உலர் திராட்சையை எவ்வாறு சாப்பிட்டால் கல்லீரல் சுத்தமாகும்..?

11:00
உலர் திராட்சையை எவ்வாறு சாப்பிட்டால் கல்லீரல் சுத்தமாகும்..? . உலர் திராட்சையை நீரில் ஊற வைத்து சாப்பிட்டால் கல்லீரல் சுத்தமாகும்.. சாப்பி...
0 Comments
Read

இட்லி போன்ற அவித்த உணவுகளை சாப்பிடுவதனால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்!!

23:41
இட்லி போன்ற அவித்த உணவுகளை சாப்பிடுவதனால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்!! [idili pondra avitha unvu sappiduvadhal kidaikkum arokkiya nanmaig...
0 Comments
Read